女性如何预防尿道炎？_尿道炎_四平中韩妇女儿童医院

女性如何预防尿道炎？

尿道炎是一种常见的妇科疾病，由于女性的尿道比男性短，尿道内腔比较宽，再加上临近阴道，所以女性发病率高于男性。尿道炎还有经常反复发作的可能，并给女性朋友们带来许多痛苦，严重地影响日常生活和工作，如何能有效的采取预防措施，降低发病的几率，减少痛苦尤为重要。

下面让我们看一下预防尿道炎的方法吧，希望对大家有所帮助。
1及时排尿
尿急时不要延缓上厕所，如果膀胱中贮满尿液，细菌容易在里面繁殖，尿液有天然的清洁作用，排尿时能够将细菌冲刷掉。为保证尿量，平时可多饮水，保证2-3 小时排尿一次。
2避免污染
做好肛门部位的清洁，大便后用纸擦拭，要按照从前往后的顺序，以免污染尿道口，必要时用清水冲洗，防止大肠杆菌污染尿道口，引发尿道感染。
3注意饮食
少食辛辣食品、海鲜发物、甜腻食品；多喝橙汁、柠檬茶等富含维生素C 的饮料。维生素C 能提高尿液的酸度，使细菌不易生存。
4讲究卫生
形成良好的个人习惯，注意性生活卫生，避免多个性伴侣和性生活不洁。选择吸汗舒适的棉质内裤，保持外阴清洁干爽，降低细菌生长的机会。
5咨询医生
如果出现了疑似感染尿道炎的症状，应及时向医生咨询，必要时到医院做血常规和尿常规检查，以免加重病情。

尿道炎困扰着很多女性，一旦感染还会有反复发作的可能，若是能做到有效预防，平时注意观察自身的状况，及时发现异常，去正规医院就医，就可避免造成更大的身体伤害。

温馨提示：想了解更多健康信息，您可以拨打四平中韩妇女儿童医院健康热线： 0434-3268888

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