功能失调性子宫出血是常见而又偶然的妇科疾病，之所以这样说，是功能失调性子宫出血往往是不期而遇的，没有人知道它什么时候会来，但是在临床上发病率相对还比较大。正因为如此，中韩妇女儿童医院的专家为大家介绍一些关于功能失调性子宫出血的知识，在日常生活中多多注意。

　　功能失调性子宫出血预防?

　　1. 经期注意卫生

　　主要针对青春期女孩而言的，她们正步入发育期，少不更事的她们往往会在初潮时麻痹大意，导致月经紊乱。

　　2. 保持局部清洁

　　经期之内，要用温水清洗外阴，顺序从前往后。月经期间不能盆浴或坐浴，可以淋浴或擦浴。

　　3. 身体保健要加强

　　日常生活中要注意增加营养，多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸结合，不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上产生不必要的压力，以免长期下来影响到内分泌系统。

　　4.饮食进补要注意

　　月经期间身体抵抗力较弱，不要饮食生冷、辛辣刺激性的食物，应多食用富含蛋白质、维生素的食品，还应杜绝刺激性食品(辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒)，因为它的刺激性会使你的经血量增加。

　　中韩妇女儿童医院 为四平女性健康保驾护航!

　　中韩妇女儿童医院，率先引进欧美式医疗服务理念进驻四平，专注女性医疗、魅力维养、妇婴保健、家庭化程管家式服务，为每一位患者提供"全程导诊、温馨输液、无痛治疗、微创手术"等特色服务;推行专病专科医师制、一医一患一诊室服务。女性医师是专家团队的主力军，每一个核心科室都由女医师坐诊，避免宾客面对男医生的羞涩与尴尬。贴心的服务、舒适的空间、个性化的诊疗方案，让每一位患者乐享康复过程。

　　温馨提示：以上内容就是关于“功能失调性子宫出血”的介绍。中韩妇女儿童医院完全私人医生般的呵护，为您提供安全可靠的保障，VIP般的尊贵服务。中韩专家竭诚为您服务，恭祝您健康!更多疑问，点击在线咨询!中韩妇女儿童医院咨询热线：0434—3268888或点击QQ在线咨询804341188。