月经不调能受孕吗？_月经不调_四平中韩妇女儿童医院

月经不调能受孕吗？

月经不调是女性常见的一种妇科疾病，正常的月经在28天左右经历一次，每次4-7天，但是现实中很多女性经常有延迟或者月经量少的情况出现，这就是我们常说的月经不调。对于备孕的女性来说，月经不调就意味着排卵日期的不确定性，也就增加了怀孕的几率，那么，有月经不调的女性能受孕吗？

首先我们要知道患有月经不调是可以受孕的，只是受孕的几率不高。引起月经不调原因有很多，如寒冷刺激、情绪异常、妇科疾病、节食减肥等。除了妇科疾病外，其他原因只要调理正常就可恢复正常，并不影响受孕。
1、注意保暖：很多女性的月经不调症状都是因不注重保暖造成的，在寒冷季节，要注意及时增加衣物。尤其是保护好下肢及脚踝，以免造成下肢回流供血不足。
2、保持好心态：放松身心应对困扰，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。月经量少是什么原因只要平静心情，增加营养，注意局部保暖和经期卫生即可。最忌讳把自己当病人，疑心过重，因为“心病”会进一步加重月经不调带来的身心不适。
3、饮食调节：月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等，适时补充体内红细胞的流失，增强造血功能。

4、戒烟酒：烟酒中的尼古丁、一氧化碳、酒精等物质都会造成女性内分泌失调，进而引起月经不调。
5、生活要有规律：要养成规律的作息时间，不熬夜、不贪睡、不暴饮暴食。
6、注意卫生，预防感染：注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性生活，经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
7、选择适宜的运动：要选择适宜自身体质的有氧运动，如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等，游泳应避开经期，以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。通过运动增强体质，调节内分泌的平衡。

如果月经不调是因妇科炎症引起的，如子宫肌瘤、附件炎、盆腔炎等，通过调理日常饮食、生活规律等方面是行不通的，需要去医院对症治疗，只有把炎症治好后月经恢复正常，才能考虑备孕的事情。

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