女性月经量少是什么原因引起的？
来源：
四平市中韩妇女儿童医院
19年11月30日
李时珍曰：月有盈亏，潮有朝夕，月事一月一行，与之相符，故谓之月水、月信、月经。经者常也，有常规也。”月事即月经，是女性的正常生理现象，从古到今女孩子却因为月经受到不少的折磨和困扰，尤其在社会迅速发展的今天，面对各种压力和亚健康，很多女性朋友的身体问题大多都与月经有关，如：月经量变少、月经期缩短等。那么，月经量少就要从根源上了解，下面我们就来简单了解一下吧。
月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性。育龄妇女每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。
通常把月经的第一天到下次月经来临前一天为止称作一个月经周期，每一月经周期约28天左右。分增生期、分泌期、月经期。一般女子在13～14岁开始出现第一次月经，称初潮。45～50岁为月经终止期。
怀孕期与哺乳期通常无月经，或在精神紧张或过度忧虑时可造成月经周期的紊乱，通常有几下几点原因。
1.卵巢的卵泡发育不正常，雌激素分泌少，子宫内膜就不能在雌激素的影响下增厚，也就是子宫内膜很薄，所以出血的时候就很少。
2. 过度减肥和节食，导致营养摄取不均衡，最后导致女性月经量少这种月经病的出现。
3. 经期受寒。月经期间受寒或吃生冷辛辣食物，导致盆腔内的血管过分收缩，从而导致月经量变少，甚至出现闭经的现象。
4.生活作息不规律，导致长期休息时间都甚至通宵熬夜，睡眠不足8小时，长期以往，就会导致月经不调。
5.常生闷气心理抑郁、性格爆燥原因，遇事想不开，不能自我控制和调节，会影响内分泌混乱，导致月经量少。
6.人工流产、刮宫等引起子宫内膜变薄等也会引起月经量少。
综合上述几点可以自己对照一下，月经量少的确给女性的身体健康造成了非常多的伤害，所以女性朋友一定要重视起来，不可大意。
例如：经期不宜房事，经期多休养，避免劳累，注意保暖，注意营养均衡，经期后要注意补血补钙等是帮助女性补救月经期少的小方法。
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