大姨妈量少是怎么回事？_月经不调_四平中韩妇女儿童医院

大姨妈量少是怎么回事？

月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短。每一次月经的正常月经量为30-80ml，少于此标准则为月经量过少。一般来说，如果每个周期的一包卫生巾（10片/包）都用不到，而且每片的血量很少，仅仅是沾湿了表面，就属于月经量少了。那么，是什么原因导致的月经量少呢？

1、子宫发育不良：月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。
2、激素分泌异常:雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。
3、无排卵性月经：无排卵的女性也会来月经，医学上成为“无排卵月经”。这与正常月经不一样，属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律，血量很少。

4、卵巢衰老：我们都知道，月经是由卵巢产生的，当卵巢功能正常时自然不会出现月经量太少的症状。但是随着年纪的增长，卵巢就会衰老，产生的卵子就会减少，所以就出现了月经量太少的情况。当然，这个是属于正常的生理现象，不用太害怕。
5、内分泌失调：现在的女性上班的时候承受的压力比较大，经常会导致失眠的症状产生，有时还会熬夜，但是这样做会导致内分泌失调，而一旦内分泌失调就会造成月经量太少。

另外，对于雌激素减少而引起的月经量少女性也不要太担心，想要让月经恢复正常，就要多吃能补充雌激素的东西。比如三七、蜂王浆、阿胶等食物，它们含有的蛋白质、多种氨基酸、多糖和雌激素等活性物质，可以帮助子宫清理毒素、消肿散淤、镇痛补气，对于因雌激素失调，引发的月经量太少，有很好的调理功效。

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